[codeur8952]

codeur8952 sur 28 juillet 2025 à 16h15 · in reply to: Jalousie : normal ou pas ? lol non #26183

😉 Tu m’étonnes Ouias je comprends trop ce que tu ressens. La jalousie c’est vraiment chiant surtout avec ce qu’on a vécu avant. Perso j’ai déjà été à fond la-dedans ossi et c’est vrai que ça peut t’obséder grave. Mon ex par exemple avait tendance à trop parler avec ses collègues et c’était la torture pour moi. Mais en fait je me rends compte que cest souvent notre esprit ki s’emballe : on commence à faire des films alors qu’il n’y grave grave grave a pas forcéement de raison. Un truc ki m’a aidée c’est de parler avec mon conjoint de mes craintes même si cest super flippant. Le mieux c’est d’être honnête sans trop l’accuser ça aide à créer la confiance. Je pense que tant que tu restees lucide et que tu boosses un peu sur ta confiance en toi c’est possible de surmonter ça. Ah ! Et cultiver un hobby ou passer du temps avec tes copines ça déstrresse. C’est pas bête de vouloir en parler avec lui pardon mais en le présentant comme un ressenti et non comme une accusation ça passe mieux tu vois ? Courage à toi c’est pas évident mais tu peux y arriver …