[coloc59]

coloc59 sur 23 septembre 2025 à 0h20 · in reply to: C’est quoi cette douleur derrière les côtes gauche ? #38348

C’est clair que c’est pas une sensation agréable du tout. J’ai également eu des douleurs similaires et c’est toujours flippant. Parfois, on s’imgine le pire, mais souvent, c’est vrai que le stress peut influer sur notre corps. J’te recommande de te poser un instant et d’essayer des exercices de respiration. C’est fou comme ça aide à se détendre, même si çà peut paraître bateau au trop trop trop départ. J’me souviens d’une fois où j’étais vraiment dans le jus, et le yoga m’a beaucoup apporté. Faut pas hésiter à bouger un peu pour débloquer, mes prend bien soin de pas forcer non plus. Et puis, si ça persiste, c’est sûr qu’un passage chez le doc serait pas du luxe. On a trop tendance à attendre trop longtemps, comme si ça allait disparaître tout seul. Une copine m’à accompagnée à une consultation un jour, j’ai trouvé ça vachement apaisant. Prends bien soin de toi et n’oublie pas de t’hydrater, c’est super important. Tiens-nous au courant de comment çà évolue, j’espère que ça ira vite mieux ! OMG Et puis voilà quoi…