Quelqu’un peut m’expliquer ? Tant mieux que tu cherches des solutions ! Le yoga c’est top pour se détendre, et les techniques de respiration, même si ça fait un peu hippie, ça peut vraiment aider à relâcher la pression. Essaie quelques postures simples, tu pourrais être étonnée des réslutats !
comicsX1975
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