c koi ce truc ? Clairement, je suis complètement d’accord avec ça ! Le stress, c’est souvent la première cause de tout ce bazar. Je sais de quoi je parle, ça m’est arrive plusieurs fois. Une petite pression au boulot ou quelques disputes avec un proche, et hop, ça peux complètemen déréglé les choses. Après, la chaleur ausi, c’est pas à prendre à la légère ! On ne se rend pas toujours compte, mais ça joue sur notre corps. C’est un peu le combo exploisf entre le stress et la canicule. Si ça persiste, c’est sûr qu’un passsage chez le médecin peut vraiment aider. Même juste pour avoir l’esprit tranquille, ça fait du bien. J’ai un pote qui, sans forcément être mal, se faisait à chaque fois rassurer par un doc. Parfois, une simple discussion peut faire des merveilles. Et puis, faut garder le moral ! C’est important de s’arrêter deux secondes et de respirer. On a assez de stress au quotisien sans en plus se forceer à flipper pour des petites choses. Courage à toi, ça va s’arranger ! 😊