[consolegamer.34]

consolegamer.34 sur 21 septembre 2025 à 16h38 · in reply to: Manger des crevettes enceinte ? C’est le flou total ! #36916

C’est vrai que c’est le flou total avec tout ce qui tourne autour de la grossesse et de l’alimentation. Comme toi, j’adore les crevettes et je comprends totalement l’envie d’en profiter, surtout pour faire un bon plat, style paella. Mais le souci, c’est que les informations autour de ça varient énormément. D’un côté, certaines personnes diront que tant que les crevettes sont bien cuites, pas de souci. De l’autre, il y a cette histoire de croustillant qui revient sans arrêt et qui peut faire peur. Il faut savoir qu’elles peuvent être contaminées par des trucs pas très cool, tu vois . Les bactéries, les parasites, tout ça, c’est vraiment pas ce que l’on souhaite en étant enceinte. Cela dit, ma collègue, qui est enceinte aussi, se fait plaisir avec des crevettes, mais elle fait très attention à la cuisson. Pas question de les manger crues ou même pas assez cuites, quoi. Tout ici à Marseille, tu veux des fruits de mer, mais la qualité de ce que tu trouves dans les bistrot peut parfois être un peu aléatoire. Peut-être que tu pourrais essayer d’en faire toi-même, çà te permettrait de mieux gérer la cuisson et de savoir d’où ça vient. Effectivement, ça demande un peu de vigilance, mais light, se faire une paella maison avec des produits frais, c’est tellement bon . Et ça peut apaiser un peu les angoisses, tu vois, en sachant ce que tu mets dans ton assiette. Est-ce que tu as regardé si des nutritionnistes spécialisés en grossesse en parlent . Parfois, ils ont des info beaucoup plus précises et moins floues. Et puis, ne te laisse pas trop influencer par les avis alarmistes des amis, chaque grossesse est unique, et ce qui marche pour l’une peut ne pas marcher pour l’autre. Un bon compromis, ça serait d’écouter ton corps aussi, il t’enverra sûrement des sigaux. En gros, si t’as envie, réfléchis à te faire des crevettes bien cuites, en serrant les yeux sur l’imprécision des infos. Mais si t’hésites encore beauucoup, un petit coup de fil à un spécialiste ne ferait pas de mal, histoire d’avoir une réponse un peu plus posée Trop bien !. Ça vaut franchement le coup .