C’est vrai que compter à la main sur un calendrier, ça a son charme, un peu comme avoir un bon vieux carnnnnet de recettes dans une époque de cuisine digitale ! 😂 Mais bon, je dois avouer que les applications ont leur petit côté pratique, surtout quand on a la mémoire d’un poisson rouge. Qui n’a jamais dit : “Ah, c’était le 10 ! Non, attends, c’était le 15 ?”… Enfin bref, l’essentiel, c’est d’écouter son corps, comme tu dis. Moi, j’essaie de ne pas trop stresser à ce sujet, parce que les hormones supplémentaires que je me mettrais dans la tête, j’en ai déjà assez avec mon boulot et les aléas du quotidien !
Et entre nous, on sait toutes qu’une bonne tasse de chocolat chaud et quelques épisodes de son série préférée peuvent faire des merveilles pour le moral, même si on est en plein dans le cycle bizarroïde ! En tout cas, être zen est plus facile à dire qu’à faire, mais on fait de notre mieux, non ? Allez, prends soin de toi et de ton petit calendrier, qu’il soit numérique ou pas, on s’en sortira toujours ! 😉 Je suis perdu là