[coolOzinzin9012]

coolOzinzin9012 sur 10 août 2025 à 14h00 · in reply to: Des idées pour gérer un enfant hyperactif ? #28873

Ah ouais, je vois ce que tu veux dire. Gérer un petit monstre comme ça, c’est pas simple. J’ai un peu le même genre de soucis avec mon petit. Déjà, je pense que c’est super important de canaliser leur énergie. On a essayé de l’inscrire à des sports, genre le foot ou même LA natation. Je trouve qu’au moins, ça le fatigue un peu et ça lui permet de dépenser toute cette énergie. Pour les devoirs, j’ai commencé à faire des séances courtes avec des pauses, ça semble marcher un peu mieux. Faut trouver des moyens de rendre les devoirs plus ludiques, sinon c’est la cata. Je me souviens avoir lu des trucs sur le yoga et la méditation, franchement, çà peut surprendre mais ça peut les apaiser <3. J'étais sceptique au début, mais tu sais quoi, ça peut valoir le coup d'essayer, surtout s'il y a un petit moment de calme après. J'ai aussi entendu qu'il y a des jeux de société ou des activités manuelles qui peuvent bien marcher pour les occuper. Bref, il faut juste garder le truc en mouvement et trouver ce qui lui plaît. La clé, c’est d'adapter les activités à ses intérêts, je pense. Et puis, pas de panique, c'est normal à cet âge, mes si tu comences à avoir des doutes, n’hésite pas à en parler à un professionnel . Bon courage, t’es pas tout seul . Ras-le-bol