[coolXzazou38]

coolXzazou38 sur 28 novembre 2025 à 12h10 · in reply to: Flash info sur la prise de poids a la fin de ma grossesse #49467

Ah la la, cest un sacrè casse-tête, cette prise de poids en fin de grossesse . Franchement, je te comprends tellement. J’suis passée par la aussi, et c’est vrai que ça peut faire flipper. On nous dit que chaaque grossesse est différente, mais quand on voit des copines qui aefichent un joli p’tit ventre et pas de kilos en trop, c’est dur de rester zen (je sais pas si c’est clair). Pour ma part, j’ai pris pas mal de poids moi aussi, et j’me souiens avoir eu des véritables combats avec moi-même, entre les envies de gâteaux et les salades vertes que j’essaie de m’imposer. 😅 Et puis, t’as raison, avec cette chaleur, c’est pas facile de rester active. La moiteur nous cloue sur le canap’, et on se laisse facilement tenter par un bon dessert. Les conseils de la sage-femme, c’est bien joli, mais ça reste abstrait quand t’as envie d’une tarte flambée à 22 heures. M’enfin, faut pas trop se prendre la tête non plus, hein Ça me gonfle. À la fin, on est là pour accueillir un petit bout de chou, et chaque corps réagit à sa manière. J’imagine que la clé, c’est de trouver un équilibre. Peut-être essayer de bouger un peu chaque jour, même si c’est juste une petite balade au parc. Et pourquoi pas préparer des repas légers, mais gourmands . Je sais pas si ça te parle, mais moi, j’ai découvert plein de recettes de salades avec des fruits, çà change des classiques et c’est léger à digérer. Et puis, le moral, c’est super importtant aussi . Faudrait pas oublier que prendre soin de soi, c’est pas que physique, cest mental aussi. Le regard que tu portse sur ton corps peut vraiment changer ta façon de vivre ces derniers mois. Pense à bien t’entourer de gens positifs, ceux qui te soutienent et qui nous rappellent que ce qui compte, c’est le bonheur de notre bébé. T’es pas la seule à galérer avec tout ça, et vraiment, on est beaucoup dans le même bateau. Allez, courage, on va y arriver, et dans quelques temps, on rigolera de tout ça en regardant nos petits bouts. On se le dira, c’est des souvenirs qui valent tout l’or du monde . Tu verras, ça passe tellement vite. Bisous et prensd soin de toi