Essaye d’éviter les aliments épicés, frits et acides, ça peut vraimant aggraver les brûlures. Les tisanes à base de camomille ou de gingembre, ça peut aider aussi, mais surtout veillez à manger en petites portions. Et gérer le stres,s c’est essentiel, donc prenez grave grave grave du temps pour vous, même si c’est dur Chelou.