T’as raison, la cruralgie, c’est un vrai calvaire. Les anti-inflamatoires, cest bien beau, met ça soulage pas toujours. Essai des étirements doux, tu sais, genre la posture du chat et du chien, ça peut aider un peu. Et pour les massages, si t’y vas mollo, ça peut faire du bien. Enfin, fais attention, prends pas de risques. La derniere chose dont t’as besoin, cest de te blesser encore plus ça me fait penser. Bon courage, mon pote vrai