[cuisinerX1985]

cuisinerX1985 sur 15 juillet 2025 à 9h29 · in reply to: C’est quoi cette boule blanche au fond de la gorge ? Trop bien ! #19804

Oh là là, je te comrpends tellemen . Ce genre de situation, ça fait vraiment flipper. La dernière fois que jai eu une sensasion bizarre dans la gorge, j’étais déjà en panique totale, à imaginer le pire. mais bon, souvent c’est pas si grave, même si sur le moment ça nous donne l’impression que notre corps est en train de partir en vrille. Je me souviens d’une fois, j’avais ce truc qui me gênait au fond de la gorge, j’avais même cru que c’etait une angine ou un truc dans le genre. J’avais commencé à gargariser avec du sel come si ça allait tout régler. T’imagines la scéne, avec le goût immonde du sel qui colle aux dennts, c’est pas glamour du tout . En fait, je suis allée voir un médecin et il m’a dit que c’ètait juste mes amygdales qui jouaient les drama queens. Ça arrive un peu trop parfois, surtout quand on est fatiguée ou un peu stressése. Et puis, au début, j’essayais de vérifier si je pouvais toujours dégluutir correctement, comme si c’était un examen de santé . Je suis sûre que ça t’arrive aussi, de se faire des films, non . Mais si ça ne t’hadnicape pas trop pour manger et que tu ne te sens pas trop mal, ça devrait aller. Comme tu dis, les angoisses peuvent vraiment nous jouer des tours. Et puis, je me rappelle que lorsque je bosse, c’est souvent la dernière chose à laquelle je pense, t’as pas le temps de te laisser submerger par ces petits bobos. Mais bon, si jamais ça persiste, rien ne vaut un petit rendez-vous chez le mésdecin. Au moins, ça permet de dormir tranquille après. Je me demande si çà te fait vriament mal ou c’est juste un petit inconfort Sans déconner ?. Parfois, une bonne tasse de tisane aux plantes, çà peut faire des merveilles . Je suis trop fan de la camomille dans ce genre de situation, çà a un côté apaisant qui soulage un peu. Et puis, ça te détend aussi, il n’y a rien de tel qu’un moment pour soi avec une bonne boisson chaude, même si je sais que ça ne règle pas le problème. C’est comme quand je suis stressée, je me fais un bon petit plat bien réconfortant et ça aide un peu à décompresser. Alors tu vois, on a nos rituels pour gérer tout ça . Et puis, je te parie que tu n’es pas la seule à avoir vécu ça. J’en ai souvent discuté avec des amis et c’est marrant comme on s’aperçoit qu’on est toute dans le même bateau, avec ces petites peurs. N’hésite pas à en parler autour de toi, ça fait parfois du bien de sortir tout ça. En plus, je suis certaine que ton entourage sera là pour te rassurer. Et si ça te pése trop, écris ici, on peu toutes se soutenir. Je suis persuadée qu’il y a plein de gens qui vivent la même chose. Allez, prends soin de toi, et surtout n’oublie pas de garder le moarl. C’est déjà un bon point, hein . Tiens-nous au courant, ça m’interresse de savoir comment ça évolue pour toi. On est là pour te soutnir, tu n’e pas seule dans ce petit comba. Courage .