[dingue.comics2000]

dingue.comics2000 sur 21 septembre 2025 à 16h28 · in reply to: Baby blues : différentes expériences, vos avis ? ^^ #36807

^^ Choqué Ah, le baby blues, c’est vraimen pas gai tout ça… T’es pas la seue, crois-moi, beaucoup d’entre nous passent par la aprés l’arrivée d’un petit bout. C’est normal de se sentir un peu pauméee, surtout avec le chamboulemen que çà provoque. De mon côté, je ne vais pas te mentir, ça a durè un bon moment aussi. J’ai essayé plusieurs trucs : parler avec mes amies, ça m’a fait un bien fou de partager, même si parfosi je luttais pour en parler. J’ai aussi fait une petite thérapie, ça m’a permis de mettre des mots sur mes émotions. C’est vrai que mon conjoint était la, mais parfois on a besoin d’autres points de vue, des gens qui comprennent ce qu’on traverse sans jugement. Les groupes de parole, ça peut aider aussi, surtout avec d’autres maman qui ressentent la même chose. Ça fait du bien de voir qu’on n’est pas seules dans ce cas-là. Prends soin de toi, c’est super important, même si tu cours après le temps avec le petit. Tu mérites aussi un momant pour juste respirer et te retrouver. Courage, ça va aller ! 🍀