Ouais l’ostéo ça fait du bi1 ! Faut vrm essayei. Les étiirements c pas mal osi au moins tu te sens plus relax. J’ai désja testé la lavande ça aide a dormir. Mais bon chaque corps réagit différemment. Si tu ressens des améliorations continue a faire ce ki marche p twa. Et ouais parler avec d’autres ça peut toujours apporter des astuces. Courage ça va le faire ! Comment ça . :3