[dodo7499]

dodo7499 sur 20 mai 2025 à 18h41 · in reply to: Pourkoi j’ai le bide dur et gonflé #8743

Oh là la, je te comprends grave . Les ballonnements, c’est la galère, surtout avec le stress qui s’ajoute. Pour les tisanes, celles à la menthe, c’est top, ça aide à dégonfler un peu. Et pour le yoga, essaie de faire des peites postures relaxantes, ça peut vraimen détendre le corps. T’es pas seule là-dedans, on a toutes notre dose de désagréments . Pense à écouter ton corps et à te chouchouter ça fait du bien. Courage à toi, çà va aller . Pas du tout (je pars dans tous les sens)