Coucou +1. Alors pour les fromages, èvite tout ce ki est à croûte molle et opte pour les pasteurisés, cé plus safe. 😅 La charcuterie, effectivement, laisse tomber . pour le café, une petite tasse çà passe, faut juste pas en abuser. Et ouais, les sushis ça fait flipper, mais quelques places font des version avec du poisson cuit si ça te rassure. En gros, écoute ton corps et fais-toi pliasir sans trop stresser, cé pas évident mais çà passera . 😘.