c clair que ça fait flipper quand le corps nous envoie des signaux comme ça. Perso, je sais que le stress, ça peut faire des ravages. Prendre des pauses, c essentiel, je fais pareil en bossant sur l’ordi, ça me permet de rester un peu zen. Et le stretching, c’est un super truc, ça détend vachement. Si ça dure, une visite chez le doc, même si ça fait peur, ça peut vraiment aider à poser les bonnes questions et comprendre ce qui se passe. J’espère que tu trouveras vite une solution, tiens bon ! Tu m’étonnes