Franchement, les douleurs après l’accouchement, c’est pas rigolo. Mon amie a eu la même chose, elle a dit que ça a duré quelques semaines mais que çà s’est amélioré avec le temps. pour la ceinture, elle en a porté une et çà l’a aidée à retrouver un peu de confort. Les exercices, j’suis un peu sceptique ossi, mais çA peut pas non c’est pas ça tellement tellement faire de mal d’essayer, si t’en as l’énergie. Le repos, c’est ouais, mais c’est pas simple avec un petit, faut jongler ! Courage, ça finit par passer.