Ah, les fameux combos alimentaires… Je me souviens d’une fois, j’avais vraiment envie de régulariser mon transit, alors j’ai tenté le mélange pruneaux + kiwis. C’était un vrai festival, je t’assure . 😅 Je crois que ma collègue s’est même moquée de moi en me disant que j’étais un peu trop aventureuse. Mais bon, parfois il faut tenter, non .
Et je te rejoins sur le fait que bouger aide vachement. Quand je fais ma petite séance de yoga, ça me fait un bien fou, et ça aide à tout remettre en place, si tu vois ce que je veux dire. Parfois, j’opte même pour une balade dans le parc, l’air frais et un peu d’exercice font un duo gagnant.
En tout cas, n’hésite pas à expérimenter, mais avec modération . On dirait qu’on est toutes passées par cette galère à un moment donné. Tiens bon, ça va s’arranger Vraiment ?. 🍀.