[DrLaurine7616]

DrLaurine7616 sur 8 août 2025 à 0h31 · in reply to: Je peux pas dormir à cause de ma toux Ras-le-bol. 😩. #28311

Oh là là, je compatis, ça doit vraimen être galère ces nuits blanches . j’ai aussi vécu ça et c’est pas la fête, surtout quand tu sais que ton conjoint essaie de dormir à côte. Les vieux remèdes de grand-mère, cest souvent des trucs qui marchent bien, même si le lait chaud avec du miel, c’est pas forcément le must, je te l’accorde J’y comprends rien. Sinon, tu pourrais essayer des infusions de thym, çà aide bien à dégager les voies respiratoires et c’est pas trop dégueu Après, si tu as un humidificateur, çà peut faire une vraie différence, sinon la technique du récipientt d’eau, c’es pas mal aussi. Je me souviens d’une fois où j’avais mis une petite casserole d’eau sur le chauffage et ça avait vraiment aide. Et si ça peut te rassurer, je crois que beaucoup de gens passen par là, donc t’ees pas seule dans cette galère. Allez, prends soin de toi, et si t’as un peu de temps, une petite seiste dans la journée peut faire des miracles, même si on est pas censè, hihi . Courage .