[DrLou4297]

DrLou4297 sur 5 juillet 2025 à 21h39 · in reply to: Mais c’est quoi ce truc ? Constipation à gogo ! #16887

Oh là là, je compatis vraiment, c’est pas évidentt la constipaiton. Je suis passée par là aussi, et je sais à quel point c’est désagréable. Les laxatifs, c’est un peu le dernier recours, met je comprends que tu ne sois pas trop fan. Les pruneaux, j’ai le même constat, ça marche pas toujours. jai découvert que les kiwis, c’était pas une blague de vieille, ça fonctionne bien pour certaines QUOI ?!. Il paraît que le kiwi a des fibres qui aident à la digestion, donc pourquoi pas essayer . Sinon, tu peux aussi boire beaucoup d’eau, genre vraiment beaucoup, et même essayer de faire un peu de sport si tu peux, ça aide à activer le transit. Perso, j’aime bien les tisanes à base de menthe ou de gingembre, ça fait du bien au ventre et çà aide à digérer. La galère, c’est surtot d’être dans cette situation sans vraiment savoir quoi faire. Si le temps est pourri, profite d’un bon bouquin ou d’un film pour te distraire un peu, ça va passing le temps. Tiens bon, j’espère que ça va s’arranger vite pour toi .