Le diabète gestationnel, ça peut sembler flippant, mais t’inquiète pas, on s’en sort . L’alimentation, c’est vrai, c’est la clé. Des fruits, des légumes, et surtout éviter les sucres rapides Merde alors. Pour les fringales, moi j’aime bien grignoter des noix ou des yaourts nature, ça aide. Pour le sport, de petites balades, c’est super doux pour le corps. Et puis, prends le temps de souffler, chaque jour est un pas en avant . 🌼.
drolechose
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