T’as totalement raison, le stress et les hormones peuvent vraiment foutre le bazar dans nos corps. J’ai déjà eu des périodes ou tout partat en cacahuète, c’était la galère. Parfois, on se dit que ça va passer tout seul, mais en fait, c’est super important de se faire écouter par un pro. Je sais que ça peut faire flipper d’en parler à un médecin, mais ils sont là pour çà ! Et puis, qui sait, peut-être qu’il y a des solutions simples. En attendant, peu-être essayer des trucs comme le yoga ou même juste sortir prendre l’air, ça aide à décompresser. Faut pas avoir honte de prendre soin de soi, c’est la base ! En tout cas, courage, on est toutes dans le même bateau. pas compris