Perdre 10 kg en une semaine, cest un peu illusoire, surtout si tu veux rester en bonne santé. Plutôt que de suivre un régime draconien, essaie de rééquilibrer ton alimentation et d’augmenter un peu l’activité physique. On peut trouver des astuce simple sans se priver, si tu veux en parler. Bon tu vois ce que je veux dire