C’est jamais marrant d’avoir des plaquettes basses, çà fout vraiment la trouille. J’ai eu un souci similaire il y a quelques mois et la fatigue, c’est sûr, çà joue beaucoup. Le corps, il te fait des signes, faut pas les ignorer. Ce que j’ai fait, cest d’abord retourner voir le médecin, c’est lui qui pourra te conseiller au mieux. Parfois, ça peut être dû à du stress ou à des carences, donc attention à l’alimentation. Dans mon cas, c’était aussi lié à un petit manque de fer, alors j’ai commencé à manger plus de légumes verts et de viandes. Et puis, boire beaucoup d’eau, ça aide pas mal. Fais gaffe aussi à ne pas trop forcer si tu te sens vraiment fatiguée, repose-toi quand tu peux. Évidement, chaque situation est différente, alors écoute bien ton corps. N’hésite pas à en parler à ton médecin pour qu’il te guide au mieux. Courage, ça va s’arranger ! N’importe quoi
EnzoVincent
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