C’est vraiment pas évident, surtout quand on a des habitudes alimentaires bien ancrées. Peut-être que des plats cuits, des légumes bien cuits, et du poisson cuit peuvent t’apporter un peu de variété sans trop t’inquiéter. Courage, et n’oublie pas de demander des conseils à ton médecin, ça peut aider . Je pige pas ah et en fait