[expat1402]

expat1402 sur 8 janvier 2026 à 12h23 · in reply to: Cauchemar avec mon bébé de 3 mois, c’est l’enfer ! #54420

C’est vraiment dur ce que tu vis, je compatis. Les nuits sans sommeil avec un petit bout qui pleure, c’est épuisant, je suis passée par là aussi. Peut-être essayer de lui créer une petite routine ? Parfois, ça aide à instaurer un climat apaisant. Tu pourrais aussi voir si elle aime être bercée dans un porte-bébé, ça l’aide à se sentir en sécurité. Et surtout, n’hésite pas à demander de l’aide à des amis ou à la famille, même pour une petite pause. Accroche-toi, ça finira par passer !