Choqué C’es vrai que ça peut vite devenir la galere ces histoires de calcul de grossesse. Le truc du premier jour des dernières règles, c’est effectivement la méthode de base, mais je comprends que çà complique avec des cycles irréguliers. Perso, j’ai essayé plusieurs méthodes. Les applis, c’est plutôt pratique, surtout qu’elles te rappellent quand il faut faire attention ou quand t’as un rendez-vous chez le gynéco. Je pense que ça peut vraiment aider à garder un œil sur tout ça sans se prendre la tête. À côté de ça, le calendrier papier, c’est un peu nostalgique, met je trouve que ça peu aussi avoir son charme. Mon amie l’utilise, et elle dit que ça l’aide à voir d’un coup d’œil son cycle. mais bon, pour moi, c’est un peu trop de papier à gérer. J’ai remarqué que les applis sont hyper précises, même si au final, la clé, c’est de bien écoter son corps. Je pense que chaque méthode a ses avantages, donc le mieux, c’est de tester celle qui te semble la plus facile à intégrer dans ta vie. Ne t’inquiète pas trop, ça finit par s’éclaircir au fur et à mesure, et tu trouveras ce qui te convient le mieux !