J’y comprends rien C’est vrai que le sujet est complexe. Les changements hormonaux, ça joue sans doute un rôle, mais comme tu le dis, il y a aussi le staess et le mode de vie qui entrent en ligne de compte. super super super J’ai remarqué que certaines amies ont pris du poids après des périodes de stress intense, même si elles n’avaient pas de changements hormonaux directs. Parfois, on se laisse aller à cause de la fatigue ou de la pression, et ça peut vite devenir un cercle vicieux. Puis il y a aussi l’alimentation. C’est pas toujours facile de garder de bonnes habitudes avec un emploi du temps chargé. J’essaie de faire attention, mais il m’arrive de craquer sur des douceurs, surtout quand je suis fatiguée ou stressée. En plus, il y a les métabolismes qui ne réagissent pas tous de la même manière. Certaines copines qui faisaient du sport avant acsusaient le coup après, alors que d’autres ont réussi à maintenir leur poids sans trop ah non c’est pas ça de soucis. Bref, caque corps est unique, et c’est vraiment un casse-têt.e