[Fatima1431]

Fatima1431 sur 1 août 2025 à 7h37 · in reply to: Les crampes dans le mollet, c’est l’enfer ! WTF #27012

Ah, les crampes dans le mollet, c’est vraiment une saleté . J’ai VéCU ça aussi, surtout pendant mes nuits de sport. Le magnésium, ça peut aider, mais j’ai aussi essayé de m’étirer avant de dormir et franchement, ça m’a fait du bien. Et boire de l’eau, c’est super important Trop bien !. Si ça persiste, va peut-être voir un médecin, parfois ça peut être des CHOSES plus sérieuses. Courage, ça va finir par passer .