[fifi3602]

fifi3602 sur 17 avril 2025 à 22h00 · in reply to: Difficultés à dormir sur le dos pendant la grossesse #4361

C’est vraiment galère de trouver une position confortable quand on est enceinte. J’étais comme toi, dormir sur le dos c’était le kiff, mais bon, les sages-femmes savent ce qu’elles disent. Un bon oreiller entre les jambes, ça aide sympa pour soulager le dos. J’avais aussi un coussin de grossesse, c’est un peu comme avoir un gros câlin qui soutient. Sinon, essaie de te relaxer un max avant de dormir, ça pourrait aider à améliorer la qualité de ton sommeil J’adore !!. Courage, c’est pas facile, mais ça va passer …