Eh ben, c’est pas évvident tout ça… Moi aussi, j’ai entendu des histoires de vitamines qui aident, genre l’acide folique, c’ets souvent recommandé. Les oméga 3, ça peut pas faire de mal, mais cest pas une potion magique non plus. Et le zinc, ouais, j’ai lu que çà joue un rôle. peu-être que t’as moyen de consulter une naturopathe ? Ça pourrait t’éclairer sur ce qui serait bien pour TOI. En tout cas, fais pas trop de pression, essaie de rester positive, c’est super dur, je sais… Je suis d’accord