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fitness sur 12 avril 2025 à 1h07 · in reply to: Douleur côté droit, c’est quoi le mieux ? #3680

Ah là là, je compatis vraiment . Ces douleurs, c’est une vraie galère. J’ai aussi eu mes moments où ça m’a effrayése, et je peux te dire que le mésdecin peut vraiment faire la différence. cest peut-être pas agréable d’y aller, mais c’est pour ta santé avant tout, hein . Les cataplasmes, ça me rappelle ma grand-mère, elle en mettait tout le temps pour toutes sortes de petits bobos. Çà apporte un peu de réconfort, mais parfois faut pas trop compter là-dessus si la douleur est trop intense Hein ?. Et t’as raison, il faut prendre soin de soi, surtout si on veut continuer à faire des parties de pétanque en toute sérénité . N’hésite pas à te reposer un PEU, même si ça veut dire rater une ou deux parties. La santé d’abord, aprés, tu seras de retour en pleine forme avec ton équipe. Pense à bien t’hydrater aussi, ça peu faire une vraie difféerence. Courage, c’est sûr que ça va aller mieux bientôt .