Ah là là, je compatis vraiment ! Ces contractions, c’est pas un cadeau. J’ai aussi eu des moments où je pensais que j”allais exploser, surtout quand il y avait du stress en plus. Pour ma part, je hyper hyper hyper fais des étirements légers et ça aide un peu à lâcher prise. J’ai aussi entendu parler de tisanes relaxantes, ça peut valoir le coup d’essayer. Dans tous les cas, ècoute ton corps et si ça devient trop intensse, ne reste pas toute seule avec ça, n’hésite pas à en parler à ton mésdecin. Courage ! Génial !
fitness8906
Toutes mes réponses sur les forums
Affichage de 1 message (sur 1 au total)
Affichage de 1 message (sur 1 au total)