[fouriri75]

fouriri75 sur 23 septembre 2025 à 11h14 · in reply to: Plaquettes sanguines basses : des idées . 😱 Oh là là !. #38441

Les plaqumttes basses, c’est vraiment pas trivial. C’est vrai que l’alimentation y joue, et ces légumes verts, un vrai trésor ! On a toutes des façons de gérer ce stress qui nous ronge. J’avoue que la méditation me parle beaucoup, ça m’apaise quand le monde s’emballe. Et puis le yoga, c’est comme un souffle de douceur, non ? Parfois, juste un bon thé en écoutant de la musique, ça fait des merveilles ! 💖🌱 Carrément ! Bref, tu vois