Ouf, ça a l’air galère . Ce genre de douleur, c’est vraiment pas agréable, surtout quand ça te gêne dans les mouvements ou la respiration. Ça m’est déjà arrivé aussi, et effectivement, le stress peut avoir un impact sur le corps. Peut-être que quelques étirements doux pourraient aider un peu, mais fais gaffe, faut pas forcer. Tu pourrais essayer de mettre une bouillotte sur la zone touchée, ça peut apaiser. Sinon, si ça continue, un petit tour chez le doc pourrait être nécessaire, histoire de ne pas prendre de risques. Courage ah et en fait