[gaymerX909954]

gaymerX909954 sur 27 février 2026 à 13h34 · in reply to: Spafon pendant la grossesse : votre avis ? #59703

Ça me soule . Franchement je comprends ton stress cest jamais evidnet de jongler avec les douleurs pendant la grossesse. Moi aussi j’ai eu des douleurs sur le côte pendant mes grossesses et je me souviens que le doc m’avait connseille le Spafon aussi. Au debut j’etais hyper hesitantu comme toi surtout avec toutes ces infos parfois contradictoires qu’on lit. jai un peu l’impression que les medocs c’est un peu le dernir recours avant de tomier dans le pettttrin mais parfois faut savoir s’ecouter aussi. Finalement j’ai decide de tenter le Spafon quand je voyais que je n’arrivais vraiment pas à dormir et que les douleurs devenaient trop genantess ah et en fait. Les contractions franchement c’est pas cool. Le Spafon m’à aide à detendre TOUT ça et je dois dire que j’ai pas eu d’effets secondaires. C’est vraimant important d’ecouter ton corps. Si ça soulage c’est ce qui compte . Je sais que la peur des medoc c’est tout à fait normal mais si ton medecin l’a prescrit c’est qu’il sait ce qu’il fait. Apres si tu es vraiment contre les medicaments il y a peut-etre d’autrs solutions aussi. J’ai souvent entendu parler de la sophrologie ou meme de l’acuuncture qui aident certaines femme à gerer la douleur sans passer par les medocs. Le plus important c’est de se menager et de ne pas se sentir trop mal surtout si ça impact ton sommeil. Une bonne nuit de sommeil çà change tout croyez-moi. Peut-etre que ton doc pourrait te proposer des alternatives plus “douces” si tu as des craintes . Mais bon parfois il faut aussi se faire confiance et suivre ce que recommande le medecin. Essaye de te concentrer sur ton b1-etre et celui de bebe. Tiens-nous au courant de ce que tu choisis les experiences des autres peuvent aussi aider à depasser tes angoisses. Courage à toi ça va aller