[gentilXtiti]

gentilXtiti sur 12 août 2025 à 16h07 · in reply to: Coup de jus dans la tête, help ! #29280

WTF Oh la là, je me reconnais telement dans ce que tu dis . Ça m’est arrivé aussi, surtout QUAND je suis épuisée après une grosse semaine. J’ai l’impression que mon cerveau part en vrille, et c’est super flippant. Pour moi, des petites pauses, du yoga ou juste sortir prendree l’air, ça aide un max à faire le vide. Sinon, je conais quelques tisanes relaxantes, ça peut pas faire de mal. Et si vraiment çà persiste, peux-être un coup de fil à un pro, juste pour être sûr (pas sûr d’être très cohérent là). Courage, t’es pas seule là-dedans