Ah, je sui trop contente de voir des gens qui parlent de l’omeprazole ici ! Parce ke moi aussi, j’i eu mon lot de soucis de digestion pendant la grossesse. C’est pas super facile a gérer, toutes ces petites aléas. Entre les nausées qui viennent a l’improviste et ces fameuses remontées acides, c’est preske un miracle qu’on arrive a profite pleinement de cette période, tu vois ce ke je veux dire ? 😅 Du coup, t’rs raison, c’est super important de pas stresser. Des fois, je me dis ke le stress, c’est comme un nouvel ingrédient dans la recette : pas vraimant utile et finalemen, la digestion elle dit non merci ! J’avais un ami qui disait ke tout le monde a son propre sauveur : pour certains c’est le chocolat, pour d’autres, c’est un bon bouquin ou un bon vieux film. Moi, je me rutais dans les tisanes a base de menthe poivrée et de camomille. Ça sentait un peu la grand-mère, mais au moins ca passait un peu la douleur. Et puis, t’as vu, on est en mode « maman cool » alors il faut aussi des rituels tranquilles, non ? Enfin bon, le médecin, c’est le meilleur allié ke tu puisses avoir. La derniére fois, il me donnait des conseils un peu farfelus, mais étrangement, certains marchaient. J’ai meme essayé un mélange de bicarbonate de soude dans de l’eau, meme pas fictif, ca paraît louche mais tu sais quoi ? Ça m’a aidé a ne pas exploser littéralement devant des amis pendant un dîner, c’est déja ca. 😇 Après, le hic c’est ke ces conseils ne sont pas forcésment universels. Ce qui marche pour moi ne mrachera pas forcéement pour toi, mais bon, t’es pas non plus la seule a te sentir comme une salade en pleine digestion. Par contre, je devrais quand meme te dire de faire gaffe aux remèdes naturels parce ke parfois ca peut aussi avoir l’effet inverse ou aggraver tout. J’ai une collègue qui avait essayé des mélanges un peu trop herbacés et elle a fini par etre encore pire ! 😱 Je sais qu’on lit souvent ke le corps sait ce qu’il fait. pour ma part, j’ai mis un point d’honneur a écouter mes petites douleurs. Pas toujours simple de décoder quand un truc n’est pas normal, mais dis-toi ke chake femme vit ca a sa facon. C’est un peu comme essayer de décrypter un mode d’emplo ultra compliqué sans avoir les images ! Et ce serait bien ke tout le monde s’entraide un peu plus a ce sujet. Comme t’as dit ke tu attends un p’tit bout, t’es sur le meilleur chemin, sans doute ! Apprends a sentir les besoins de ton corps. Qui aurait cru qu’on pouvait devenir experte en séance de relaxation juste en descendant un peu les papillons de stress ? 😜 Au fait, ca serait cool ke tu partages kelkes remèdes un peu alternatifs après ke tu en aies essayé. Qui sait, ca poirrait aider d’autres mamans. Et si jamais tu te retrouves a tourner en rond, n’oublie pas de faire un peu de distraction. Comme lors de mes longues journées de grossesse, je me matais des séries — ca aide a oublier les petittes douleurs. De plus, le temps passe plus vite, surtout si tu regardes des comédies ou des trucs touchants. Ça te change les idées. Bref, continue a prendre soin de toi et de ton petit bout ! Les montagnes russe de la grossesse, ca peut etre flippant, mais aussi sacrément beau. Tu vas déchirer, j’en sui sure ! 🌼