[gros.liseuse1980]

gros.liseuse1980 sur 19 avril 2025 à 9h44 · in reply to: Une soif de dingue en fin de grossesse, c’est normal ? #4517

C’est vrai que ces dernières semaines de grossesse, c’est souvent un vrai marathon, et les désagréments s’accumulent. La soif est un truc bien relou, surtout quand on pense qu’on devrait être tranquille à profiter du moment. J’ai une amie qui a vécu exactement la même chose, elle disait aussi qu’elle était tout le temps en train de se lever la nuit pour boire. C’est normal que ça t’inquiète un peu, mais d’un autre côté, il y a tellement de changements dans le corps pendant cette période. Pour moi, ce qui a aidé, c’était d’essayer de boire des choses un peu plus variées. Parfois, juste de l’eau, c’est pas assez. Elle buvait aussi des tisanes douces ou des jus de fruits dilués, ça lui donnait un petit coup de fouet sans la déshydrater. En plus, la chaleur joue sacrément sur l’hydratation. Si tu es en été ou même au printemps, cest pas évident. Et puis, je ne sais pas si tu es très sensible à tout ça, mais la fatigue n’arrange rien. C’est en quelque sorte une spirale infernale. Essayer de te positionner un peu mieux peut aussi faire une différence. Parfois la position peu comprimer les vaisseaux sanguins et rendre des trucs comme la soif plus intenses. Écoute bien ton corps, c’est très important, même si c’est pas toujours évident de se reconcentrer sur ses besoins quand on est au bord de l’épuisement. Je sais que c’est facile à dire, met essaie de te reposer au maximum, même si ça veut dire dire à ton conjoint de prendre le relais pour quelques tâches. Et pour ce qui est de te sentir ou plutôt comme un poisson rouge, je te comprends complètement. On s’attend à vivre une grossesse un peu féerique, mais la réalité peut justement être plein de petits tracas. Ça fait partie du voyage, même si ce n’est pas simple. N’hésite pas à en parler avec ton médecun. Si ça devient trop insupportable, c’est toujours bien d’avoir un avis pro. Tiens bon, ça approche et bientôt, tu pourras enfin profiter de ton petit bout sans ces tracas !