Franchement, j’ai aussi eu mes doutes au début . J’avais un vieux ballon qui traînait dans le garage depuis des lustres et je ne savais pas trop quoi en faire WTF. Une copine, un peu en avance dans sa grossesse, m’a convaincue d’essayer, tu sais, histoire de ne pas me laisser décourager. Au début, c’était un peu bizarre, je croyais que ça allait être une perte de temps, mais finalement, je l’ai pris comme une petite activité sympa.
Je me souviens avoir essayé plusieurs positions, notamment celle où j’étais à genoux sur le ballon, ça avait quelque chose de réconfortant. Le fait de bouger un peu le bassin a vraiment semblé aider, mais je pense que chaque femme est différente. Niveau ressenti, c’était très apaisant, mais je ne sais pas si ça a réellement eu un impact sur l’ouverture de mon col. Mon amie était persuadée que ça l’avait aidée, donc qui sait…
Et puis, au pire, ça fait un exercice sympa pour se détendre un peu et ça permet de prendre soin de soi avant l’arrivée du bébé. Si tu as le temps et que ça t’intrigue, ça vaut peut-être le coup d’essayer doucement. Qui sait, ça pourrait devenir un moment que tu aimes . Vous avez rien à perdre, juste un petit ballon qui prend la poussière. Allez, fonce et parle-nous de tes impressions .