Ah oui, je comprends grave . Ces sensations, ça peut vraiment foutre les bouts, surtout quand on sait pas trop d’où ça vient. J’ai moi aussi ressenti des trucs similaires à une époque, je te jure, j’avais l’impression d’être un peu perdue dans mon propre corps. Mais bon, c’est juste des changements, comme tu dis.
Le stress, ça peut tout exacerber, alors essaie de te tellement tellement changer les idées, même si c’est facile à dire. Essayer quelques exercices de respiration, ça peut faire des merveilles. Et puis, pour le doc, franchement, c’est jamais une mauvaise idée Ah bon . Ils sont là pour ça. Tu verras, ça va s’arranger. Reste positive, tu n’es pas seule là-dedans, et on est toutes un peu dans le même bateau à un moment donné. En tout cas, prends soin de toi . Bon tu vois ce que je veux dire o_O