C’est clair, je me retrouve tout à fait dans ce que tu dis ! Entre les remèdes de grand-mère et les conseils farfelus, on se sent un peu perdue. J’ai passé des heures à chercher des trucs, à exposer chaque détail de mon cycle comme une scientifique en herbe ! 😂 Mais finalement, ça ne nous aide pas tant que ça, si ce n’est pour nous stresser un peu plus. Le coup du pyjama neutre, je ne peux qu’approuver. J’en ai acheté un super joli pour me sentir un peu mieux, et au monis, ça fait un peu de positif dans tout ce brouhaha. Le plus important, c’est de rester zen, même si c’est pas toujours facile. J’essaie vraiment de prendre ça comme un moment de repos plutôt qu’un rendez-vous stressant. Et c’est vrai que l’écho arriv plus vite qu’on ne le pense. En attendant, j’essaie de me concentrer sur d’autres petites choses qui font du bien. Allez, courage, on est ensemble dans cette galère ! 🌟 N’importe quoi