Salut je compatis grave ces douleurs dans le bas du dos c’est vrsiment à en perter un plomb. J’ai eu un truc semblable ça m’a bien pourri la vie ossi. Tu as déjà essaye les sésances de kiné ? Franchement ça a fait du bien à une copine elle disait qu’au début ça piquait un peu mais après c’était top. Sinon peux-être des trucs comme le chaud-froid sur la zone douloureuse ça aide à apaiser. Courage tiens bon