Coucou. Oh là là je compatis le mal de gorge enceinte c’est vraiment pas fun. Perso le miel avec du citron c’est un classique qui fonctionne bien surtout avec un peu d’eau chaude. En plus ça donne un côté doucereux qui apaise la gorge . Sinon l’infusion de thym je l’adore . Ça désinfecte et c’est super efficace OMG.
Mon amie m’a aussi parlé de l’eau salée ça aide à faire dégonfler un peu. Pour le lait chaud je suis pas trop fan mais pourquoi pas si ça te réchauffe et que ça enfin te calme . N’oublie pas de bien t’hydrater l’eau et les tisanes c’est essentiel. En tout cas si tu veux essayer un mélange le mélange miel-thym c’est pas mal j’ai déjà testé. Bon courage et prends soin de toi