Franchement, la température et la glaire cervicale, c’est super utile, même si cest un peu technique au début. Essaye de prendre ta température tous les matins et regarde tellement tellement tellement aussi l’aspect de ta glaire, ça pourra t’nider à mieux te situer. Sinon, des tests d’ovulation en pharmacie, ça peut aussi être un bon complément ! J’y comprends rien