Oh la la, ça me rappelle tellement ma grossesse ! Ces douleurs et tout le reste, c’est pa simple. Je pense que souvent on se met la pression pour etre la “maman parfaite”, mais c’est un vrai marathon. Perso, j’étais toujours en train de me demander si j’avais pris toutes les bonnes décisions et si j’étais vraiment prete. Une fois, j’ai meme pleuré pour une histoire de choix de couches, on m’a pris pour une folle !
Pour le dos, les étirements doux, c’est aussi mon truc, avec quelques petits exercices pa trop intenses. Et les bains, c’est le must, une vraie petite parenthese pour souffler. Alors, ne te prends pa trop la tete, tu es pa seule dans ce tourbillon. Dis-toi que chaque grossesse est différente, et que ça va aller.
Et oui pour les gourmandises, rien de mieux qu’un petit café avec un bon dessert, ça fait du bien au moral. Je me souviens de mes “dimanches sucrés”, j’en avais vraiment besoin pour décompresser. Si tu peux, partage ces moments avec des copines, c’est toujours plus sympa et ça aide a chasser les doutes. Allez, courage, tu fais déja un super boulot ! 🌼 J’y comprends rien