[je_deteste_le_lundi7581]

je_deteste_le_lundi7581 sur 2 août 2025 à 22h00 · in reply to: Fausse couche tardiv : en parler ? #27366

C’est vraiment un moment difficile que tu traverses. Perdre un enfant, surtout après un certain stade, c’est tellement dévastateur. J’ai vécu quelque chose de similaire, donc je comprends à quel point ça peut être lourd à porter. J’en ai discuté avec quelques amies qui ont aussi connu des moments comme ça, et je pense que ça fait du bien de partager nos ressenits. Parfois, juste verbaliser sa tristesse, son incompréhension ou même sa colère peut vraiment aider à alléger un peu ce poids. Tu sais, même si les médecins disent que cest rare, ça ne dimiune en rien l’impact émotionnel que ça peut avoir sur nous. Beaucoup de femmes ne réalisent pas à quel point une fousse couche tardive peut bouleverser. C’est vrai que certaines personnes autour de nous ont du mal à comprendre… même celles qui pensent bien faire en essayant de soutenir. Ton conjoint, bien qu’il essaie, pourrait ne pas saisir pleinement ce que tu ressens dans ces moments-là. Parfois, il suffit d’être écoutée sans jugement. Je me souviens avoir trouvé du réconfort dans l’écriture. J’ai commencé un journal où je pouvais laisser libre cours à mes émotions sans filtre. Ça m’a éGALEMENT aidée à clarifier mes pensées, et parfois, lorsque je relisais, je remarquais que les choses évoluaient petit à petit. En parallèle, j’ai cherché des groupes de soutien en ligne, et c’etait un véritable sanctuaire de partage. C’est très libérateur de rencontrer d’autres femmes qui ont vécu des situations similaires, car on se sent moins seule. Les premiers temps, j’avais besoin d’en parler tout le temps, et ces échanges m’ont vraiment beaucoup apporté. Prends bien soin de toi. Te permettre de ressentir la douleur, mais aussi des petits moments de joie ou de réepit, c’est essentiel. Fais ce qui te semble juste, même dans la manière dont tu chooses de te souvenir de ce petit être. Qu’il s’agisse d’une bougie allumée, d’une promenade en pleine nature ou même de créer un petit rituel qui te rappelle des souvenirs heureux. Ça peut aider à apaiser un peu le chagrin. Tu n’es pas seule dans cette épreuve, même si on a souvent l’impression d’être emprisonnée dans notre propre tristesse. Courage dans ta démarche, et n’oublie pas que chaque petite victoire, même mineure, est essentielle dans ce chemin vers la guérison. Trop fort !