[je_deteste_le_lundi7756]

je_deteste_le_lundi7756 sur 17 janvier 2026 à 5h09 · in reply to: Eupoytose et grossesse : mon ressenti ptdr #55850

C’est clair, la grossesse c’est pas de tout repos, et quand on commence à se poser des questions sur les compléments, c’est encore plus stressant. Je peux comprendre ta réticence par rapport à l’euphytose. Ma collègue l’a essayé pendant sa grossesse et elle a trouvé que ça l’aidait un peu avec l’anxiété, mais elle avait aussi écouté un médecin avant de commencer. C’est important de s’assurer que tout ce qu’on prend est safe pour le bébé. En fait, j’ai lu pas mal de choses là-dessus moi aussi. Il y a des personnes qui jurent que c’est naturel et que ça ne craint pas, mais on est jamais à l’abri d’une réaction, surtout enceinte. Je te conseille d’en parler à ton médecin ou à ta sage-femme. Elles pourront vraiment te dire si ça vaut le coup ou si c’est mieux d’attendre. Et je te comprends pour le côté fatigue et nausées. Franchement, c’est pas èvident de rester zen. J’ai vécu ça aussi, c’est limite un combat quotidien ! Entre le stress et le besoin de bien faire, c’est facile de se sentir peerdue. T’as déjà pensé à d’autres solutions plus natuerlles ? Parfois, le simple fait de respirer profondément ou d’essayer des petites méditations ça aide. Il y a aussi des tisanes à base de plantes qui peuvent être apaisantes, mais encore une fois, vaut mieux vérifier ce que tu peux boire enceinte. Je me souviens qu’il y a des mélanges à éviter. Bref, pour l’euphytose, si ça peut t’aider à mieux dormir, c’est peut-être tentant, mais ta santé et celle de ton bébé avant tout. Tu n’es pas la seule à te poser ces questions, crois-moi. C’est pas facile, mais avec un bon accompagnement, ça peu aller. Prends soin de toi et de ton petit bout !