Putain… Le loperamide, quelle galère franchement ! Je comprends trop ton stress. J’en ai pris une fois pour un souci similaire, et j’ai eu l’impression de stagner aussi, comme si mon corps était en mode pause. Ça peut vraiment être flippant, surtout quand t’es pas à l’aise et que ça t’empêche de profiter d’un moment tranquille. Perso, depuis, j’essaie de me tourner vers des alternatives plus douces. Dans ces situations, j’aime bien le gingembre, ça aide pas mal pour le ventre, ou même des infusions de menthe. C’est naturel et ça me fait du bien sans les effets secondaires qui te parolysent. Y’à aussi des probiotiques qui peuvent équilibrer la flore intestinale. Je te dirais de faire attention à ce que tu choisis, surtout si ça te stresse. Si tu as vraiment besoin de quelque chose, peut-être consulter en fait non un professionnel qui pourra te conseiller mieux. mais èvite de rester bloquéee sur le canapé, ça ne fait qu’empirer les choses. Prends soin de toi !!