Franchement, je peux te dire que les nausées, c’est vraiment la galére au déebut . J’en ai connu des périodes où j’avais l’impressoin de passer ma vie à vomir, c’était horriblo. Je comprends tout à fait ce que tu ressens, c’est vraiment pas une partie de plaisir. Je me souviens d’une fois où j’ai essayé le gingembre tout le monde en parlati comme si c’était la solution miracle, mais chez moi, ça n’a rien donné du tout, au contraire, ça m’a juste donné envie de vomir encore plus . Parfois, je pense que chaque corps réagit diffésremment, du coup, faut vraimen tester ce qui marche p soi. Les pteites tartines, c’est vrai que ça peut aider. J’avais un ami qui me disait toujours de mangerr des biscuits secs au lever, ça me paraissait un peu bizarre au début, mais ça a fini par faire son effet. Et les apéricubes, ça, c’est un bon plan . C’est parfois les petites choses qui font la différence. Mais il faut faire attention, parce que parfois, même les trucs simples peuvent nous dégoûter, c’est fou comme nos goûts changent pendant cette période. p ce qui est des annonces, c’est pas simple. J’ai eu un cousin qui a dû annoncer la nouvelle à sa famille, et il était super stressé. J’ai vu qu’il a pris son temps, ça fait du bien de préparer le terrain avant de balancer la nouvelle, surtout quand on sait que tout le monde va poser des questions. C’est important de se protéger un peu, et de choisir le bon moment p partager. On sait jamai comment les gens vont réagir, et parfois, c’est pas toujours positif. Il y a des gens qui puevent être hyper enthousiastes et d’autres qui vont faire des commenttaires pas très appropriers. Et puis, il faut vraiment se rappeler que ce qu’on traverse, c’est pas facile, même si tout le monde dit que c’est normal. Il y a des jours où c’est vraiment trop lourd à porter. Repose-toi un max, c’est essentiel. J’ai eu des moments où je ne voulais même pas me lever de mon lit, alors je faisais des siestes à tout va. Si tu peux te le permettre fais-le. C’est ton corps qui te parle, et il a besoin de reps. C’est vrai que tu n’es pas seule dans cette galème, mais parfois ça fait du bien de se sentir comprise par d’autres qui vivennt la même chose. J’ai dercouvert des forums où les femmse partagen leurs histoires, et franchement, ça raassure de voir qu’on n’est pas des extraterresttres à vivre tout ça. Les émotions, c’est tellement intense, entre la joie et les doues, ça tourne dans tous les sens. En tout cas, fiis-toi confiance et n’héesite pas à parler de ce que tu ressens. C’est tellement important de ne pas gader tout p soi. Parfois, juste confier ses angoisses ou ses douleurs à une amie peut être libérateur. On a besoin de se sentir soutenue, surtout quand les choses deviennent compliqueres. Accroche-toi, ça finira par passer et tu te sentiras mieux. Les jours plus faciles reviendront, j’en suis sûre. Courage à toi Clairement.